Estresse Ubá, Minas Gerais

Entenda o que é o estresse. Cyro Masci comenta as implicações desse problema. Saiba como identificar os sintomas e combater ou prevenir o seu desenvolvimento. Confira também, uma tabela que apresenta a descrição dos estágios do estresse. Consulte a lista de especialistas da área, em Ubá.

Mary Lúcia de Medeiros Stochiero de Faria
(31) 3594-1772
av Pres Juscelino Kubitscheck, 140 s 401, Centro
Betim, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Centro de Estudos e Eventos Psicanalíticos de UberLândia CEEPU
(34) 3219-3280
R. Cel Antônio Alves Pereira, 400 - sala 502
Uberlândia, Minas Gerais
 
Clinica Vita Corpus Ltda
(31) 3421-4721
r Ubá, 516, Ap 1, Floresta
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Carla Cinara Viggiano Gontijo-Psicóloga
(31) 3594-2003
av Pres Juscelino Kubitscheck, 140 an 3 s 304, Centro
Betim, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Consultório Dr. João Carlos de A. Aguiar
(38) 32215728 - (38) 32294065
Rua Raio Cristoff, Nº 228, Sl. 302 - Centro
Montes Claros, Minas Gerais
 
Psicologia Comportamental Renato Camargos Viana
(31) 3532-2277
av NS do Carmo, 342, Centro
Betim, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Consultório
(34) 9803-0891
r José Santana nº 1306 sl 604
Patos de Minas, Minas Gerais
 
Eustaquio Mata Garcia
(31) 3241-5074
r Maranhão, 603, Sta Efigênia
Belo Horizonte, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Ângela Nicácio e Renata Nunes
(38) 3222-2681
av Cel Prates, 348 sl 711, Centro
Montes Claros, Minas Gerais

Dados Divulgados por
Eliana Ferrarez
(32) 9902-7477
Avenida Rio Branco,2679, sala 410
Juiz de Fora, Minas Gerais
 
Dados Divulgados por

Estresse

Fornecido por: 

O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição. Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem? Na verdade, existem vários tipos de estímulos. Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar. Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário.



Se você estiver vivendo pressões que não diminuem, com situações que mobilizam seu corpo para lutar ou fugir várias vezes ao dia, ou ainda com um saldo negativo em matéria de vazão das reações de alarme, seu corpo vai avisar que o estresse está acontecendo. Pode ser que você mesmo perceba...



Continue sua leitura em Saúde e Movimento

Termos e Condições | Política de Privacidade
Fonte do texto: Saúde em Movimento
Banco de dados de médicos e clínicas: Doctoralia
Obs.: Se seu nome aparece no nosso cadastro e deseja que o tiremos, favor entrar em contato com support@nsphere.net