Centro de Fisioterapia Cariacica, Espírito Santo

Encontre centro de fisioterapia em Cariacica. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.

Escola de Aviação (Comissário de Voo)
(27) 3035-2855
Vitória (Espírito Santo)
Vitória, Espírito Santo
 
Escola Brasileira de Medicina Chinesa - Unidade Vila Velha
(27) 3032-7242
Rua Antônio Ataíde, 681
Vila Velha, Espírito Santo
 
Vilre S Com e Repres Ltda
(273) 343-7133
r Getulio Vargas, 540, sl 204, Rosa Da Penha
Cariacica, Espírito Santo
 
Advel Motos Ltda
(273) 386-3277
r Getulio Vargas, 456, lj 1, Rosa Da Penha
Cariacica, Espírito Santo
 
Curso de Memorizacao e Sistema Neurotec
(273) 343-7207
r Francisco Alves, 7, lj 3, Campo Grande
Cariacica, Espírito Santo
 
Comissario de Bordo
(27) 3035-2855
http://comissariodevoovitoriaes.blogspot.com/
Vitória, Espírito Santo
 
Escola de Datilografia MCA Ltda
(273) 326-5516
r Espírito Santo, 69, Porto De Santána
Cariacica, Espírito Santo
 
Patricia Gonçalves de Oliveira
(273) 386-4654
r Getulio Vargas, 83, Rosa Da Penha
Cariacica, Espírito Santo
 
Contauto Adm e Consórcios Ltda
(273) 336-9706
tv Expedito Garcia, 3, Campo Grande
Cariacica, Espírito Santo
 
Colegios CCI Unidade III
(273) 236-0823
r São Jorge, 9, Porto De Santána
Cariacica, Espírito Santo
 

Centro de Fisioterapia

Fornecido por: 

Mulheres com osteoporose na pós-menopausa devem realizar exercícios físicos preventivos. Quem recomenda é a fisioterapeuta Sylvia Henriques em sua tese de doutorado "Alterações musculoesqueléticas de risco para quedas em mulheres na pós-menopausa com osteoporose", defendida na Faculdade de Ciências Médicas (FCM) e orientada pela professora Lúcia Costa Paiva. Ao receber o diagnóstico da doença que evolui com o passar dos anos, em geral, as mulheres procuram atividades físicas nem sempre adequadas, optando muitas vezes por exercícios na água. Sylvia esclarece, no entanto, que a prática de exercícios com peso e impacto, envolvendo grandes grupos musculares e com ação da gravidade, desde que de forma direcionada e supervisionada por especialistas, acaba estimulando o processo de remodelação óssea, melhora as condições musculoesqueléticas gerais, diminuindo o risco para quedas e, conseqüentemente de possíveis fraturas.

Sylvia alerta, no entanto, para a maneira correta de se exercitar. Indivíduos com fraturas recentes, densidade mineral óssea muito baixa ou problemas posturais importantes, requerem atenção de profissional especializado, orientando na correção dos movimentos. Devem ser evitados também exercícios comuns realizados em academias e em salas de ginástica que poderiam complicar ainda mais o quadro. Como uma das alterações ocorridas no indivíduo portador da doença é a acentuação das curvaturas da coluna (corcunda), decorrentes das microfraturas vertebrais, os exercícios abdominais dentre outros exercícios que exigem a flexão do tronco, são contra-indicados, enquanto os exercícios que exigem extensão do tronco devem ser estimulados. A fisioterapeuta afirma que a prática regular de atividades físicas de impacto, tais como a caminhada e a musculação, têm efeito direto na qualidade de massa óssea, prevenindo a osteoporose e suas complicações.

A pesquisa realizada por Sylvia contou co...

Clique aqui para ler este artigo em Saude em Movimento

Termos e Condições | Política de Privacidade
Fonte do texto: Saúde em Movimento
Banco de dados de médicos e clínicas: Doctoralia
Obs.: Se seu nome aparece no nosso cadastro e deseja que o tiremos, favor entrar em contato com support@nsphere.net