Clínica de Nutrição Macapá, Amapá

Encontre clínica de nutrição em Macapá. Conheça os profissionais especializados desta área em sua região, aproveite e leia nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre este assunto.

Soccer School Escola de Futebol Ltda
(44) 225-2747
r Jorge F Duque, 2
Maringá, Paraná
 
José e Perpétuo
(313) 383-6468
RO Peixoto, 249
Belo Horizonte, Minas Gerais
 
Quadras do Vilarinho
(313) 451-5009
r Cascalheira, 138, Venda Nova
Belo Horizonte, Minas Gerais
 
Orange Ball Sports Ltda
(51) 470-1176
r Rio Branco, 902, Vila Ponta Porã
Cachoeirinha, Rio Grande do Sul
 
Bloco Nana Banana
(86) 233-6679
av Humberto Castelo Branco, 890, sl 3
Teresina, Piauí
 
Gol de Placa
(133) 271-1266
r Dumont, 170, Estuario
Santos, São Paulo
 
Centro de Treinamento de Futebol Dom Bosco
(44) 226-6116
r SN
Maringá, Paraná
 
Jaf Sports Lanchonete Ltda
(113) 974-8868
av Paula Ferreira, 3262, Pirituba
São Paulo, São Paulo
 
Instituto de Yoga Maha Vishnu
(213) 392-8204
r Araguaia, 560, Cs 102, Freguesia
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
 
Poli Esporte
(14) 232-4244
R Batista de Carvalho, 170, Vl Bonfim
Bauru, São Paulo
 

Clínica de Nutrição

Fornecido por: 

Quem pensa que apenas restringindo seu consumo de calorias vai perder peso, é bom reconsiderar seu programa, pois, com a dieta, o corpo passa a gastar menos energia; esse quadro significa uma adaptação normal do corpo humano para
compensar a falta de calorias.

Da mesma forma, é um erro pensar que a atividade física sem uma ingestão correta de energia queima calorias e elimina quilos de modo adequado. O importante é atingir um equilíbrio para o metabolismo se manter em níveis altos, alertam Dan Benardot e Walter R. Thompson, da Georgia State University.

No período de crescimento há necessidade de um consumo maior de energia. Também quem pratica muito exercício físico para aumentar sua massa muscular tem maior necessidade calórica, pois os músculos não podem ser fortalecidos reduzindo-se a ingestão de calorias.

Os exercícios físicos feitos com déficit de calorias afetam particularmente as crianças, as mulheres e os jovens atletas. Além da demanda de energia para atividades de alto impacto, as crianças precisam de energia adicional para crescer.

O consumo reduzido de calorias pelas mulheres contribui para criar disfunções ovulatórias, que depois comprometem a saúde dos ossos e agravam o risco de ter osteoporose precoce.

Os atletas jovens, que treinam muitas horas por dia sem receber a energia adequada, correm o risco de alterar sua taxa de crescimento. São comuns os sintomas de anemia em muitos desses atletas.

Vários fatores influenciam a necessidade total de energia: quando não há ingestão de calorias suficientes no momento correto, todas as razões para fazer exercícios físicos, condicionamento, estado geral, massa muscular, fortalecimento e redução de peso, vão desaparecer com o decorrer do tempo.

O organismo utiliza as próprias proteínas das pessoas ativas quando a energia obtida com os hidratos de carbono é insuficiente. Isso é negativo para qualquer um que deseje melh...

Clique aqui para ler este artigo em Saude em Movimento

Termos e Condições | Política de Privacidade
Fonte do texto: Saúde em Movimento
Banco de dados de médicos e clínicas: Doctoralia
Obs.: Se seu nome aparece no nosso cadastro e deseja que o tiremos, favor entrar em contato com support@nsphere.net