Estresse Angra dos Reis, Rio de Janeiro

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Angra dos Reis.

Ediclea Mascarenhas Fernandes
(21) 2671-1464
r Mariano Sendra dos Santos, 44, Sl 208, Jd 25 de Agosto
Duque de Caxias, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Rosalee Santos Crespo Psicóloga
(22) 2734-6164
r Sacadura Cabral, 9 Cs, Centro
Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Valéria Rueda de Almeida
(21) 2712-7888
r Machado de Assis, 199, Centro
São Gonçalo, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Psicologo | Psicoterapia - Icaraí, Niterói
(21) 8777-8141
Rua Otávio Carneiro, 143, 812
Niteró, Rio de Janeiro
 
Climeptran
(21) 2663-6620
av Benjamin Pinto Dias, 1372, Ap 301, Belford Roxo
Belford Roxo, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Somep-sociedade Medica e Psicologia de Meriti Ltda
(21) 3755-4371
r Aldenor Ribeiro de Matos, 153, Lj 116, Vilar dos Teles
São João de Meriti, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
consultório
(21) 3245-0145
RUA MIGUEL DE FRIAS 206/1001
NITEROI, Rio de Janeiro
 
Teresa Cristina Linhares Áreas
(22) 2723-2338
r Alm Wandenkolk, 29, Parque Tamandaré
Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Ana Maria Hoelz Balbi
(21) 2622-7331
r Visc do Rio Branco, 633 S 1202, Centro
Duque de Caxias, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Estela M. Almeida
(21) 3989-4083
r Porciúncula,Dr, 285, Sl 104, Venda da Cruz
São Gonçalo, Rio de Janeiro

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Estresse




O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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