Estresse Angra dos Reis, Rio de Janeiro

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Angra dos Reis.

Camila Henriques Monteiro Psicóloga
(24) 2243-0789
pça Ruy Barbosa, 137, Centro
Petrópolis, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Pass Psicólogos
(21) 2667-3565
r Dr Tibau, 80 s 808, Centro
Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Instituto de Psicologia Ser e Crescer Ltda
(22) 2731-2272
r Correa,Maj, 255, Parque Jóquei Club
Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Josenita de Souza Aguiar
(21) 2667-0251
av Amaral Peixoto,Gov, 271, An 7 Sl 706, Centro
Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Cinthya Bretas
(21) 9447-0873
Rua Moreira César 229 sala 1014 - 10º andar
Niterói, Rio de Janeiro
 
Manuelito Medeiros da Silva
(21) 2671-1036
r Porto Alegre,Cde, 477, Sl 208, Centro
Duque de Caxias, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Fernandes, Ruth C O S
(24) 3343-4138
r 40, 20 sl 615, Vila Santa Cecília
Volta Redonda, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Ana Maria Saraiva Madeira
(21) 2668-0370
r Venina Correia Torres,Profa, 23, An 3 Sl 302, Centro
Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Ana Maria Hoelz Balbi
(21) 2622-7331
r Visc do Rio Branco, 633 S 1202, Centro
Duque de Caxias, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Espaço Terapêutico
(21) 2604-2678
r Nilo Peçanha,Dr, 110, Sl 1005, Centro
São Gonçalo, Rio de Janeiro

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Estresse




O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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