Estresse Angra dos Reis, Rio de Janeiro

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Angra dos Reis.

Cinthya Bretas Psicoterpia
(21) 8363-5796
Rua Moreira Cesar 229 sala 1014
niteroi, Rio de Janeiro
 
Rosalee Santos Crespo Psicóloga
(22) 2734-6164
r Sacadura Cabral, 9 Cs, Centro
Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
CAASP-Centro de Ações Afirmativas Sociais e Psicológicas
(21) 2768-8023
tv Vila Iboty, 30 sl 315, Centro
Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Psicopedagogia Clínica
(21) 3637-1299
Rua João Feliciano da Costa 120 Centro
Itaboraí, Rio de Janeiro
 
Consultoria e Recursos Humanos Psicoterapia
(24) 2222-6019
etr União e Indústria, 10510, Lj 11P, Itaipava
Petrópolis, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Nettos avaliações Psicológicas e Médicas Ltda
(21) 2605-8846
r Cel Serrado, 1000 s 420, Zé Garoto
São Gonçalo, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Consultório de Psicologia - Vivianne C. Mello de Souza
(21) 2672-0681
Rua Mariano Sendra dos Santos nº 88 sala 515
Duque de Caxias, Rio de Janeiro
 
Psicóloga Rosemary de Jesus Oliveira
(21) 2667-6855
tv Augusta, 125 sl 102, Centro
Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
Unitran Ltda
(22) 2725-0825
r Br Miracema, 243
Campos dos Goytacazes, Rio de Janeiro

Dados Divulgados por
CAPS-Centro de Atenção Psicosocial
(21) 2635-2615
r João Caetano, 370, Centro
Itaboraí, Rio de Janeiro

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O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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