Estresse Araguaína, Tocantins

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Araguaína.

Norte Clínica Médica de Psicologia de Trânsito
(63) 3414-0246
av Bernardo Sayão, 1675, Vila Cearense
Araguaína, Tocantins

Dados Divulgados por
Clínica Psicológica Alma
(63) 3412-8093
r Ver Falcão Coelho, 366, São João
Araguaína, Tocantins

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Consult Psicologia Organizacional e Clin
(63) 821-2655
r 1 Janeiro, 1064, qd 3 lt 1 sl 38
Araguaína, Tocantins
 
N. S. Pereira
(63) 3415-3120
r Primeiro de Janeiro, 1064, Ed Pal das Acacias Sl 38, St Central
Araguaína, Tocantins

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O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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