Estresse Ji-Paraná, Rondônia

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Ji-Paraná.

Instituto Integrar
(69) 9978-9024
r Julio de Castilhos, 269 Sala 206
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Centro de Desenvolvimento Humano
(69) 3026-6491
av Rafael Vaz Silva, 1451, Nossa Sra. das Graça
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Mariangela Aloise onofre
(69) 8402-6782
Rua Marechal Deodoro, 1956 - sala 5
Porto Velho, Rondônia
 
Consultório Psicologia Dra Dione Pesanha
(69) 3223-7446
r Abunã, 1796, São João Bosco
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Conselho Regional Psicologia I Região
(69) 3224-3321
av Calama, 2300, Arigolândia
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Psicóloga-Iris Lúcia Caye Oliveira
(69) 3223-9896
r Sen Álvaro Maia, 1747, Olaria
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Talentos Humanos - Consultoria e Treinamento Ltda
(69) 3223-2137
av Campos Sales, 2186, An 1, Areal
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
CAE-Centro de Atendimento Especializado
(69) 3224-2955
r Abunã, 2914, Liberdade
Porto Velho, Rondônia

Dados Divulgados por
Dr. ROBERTO LAZARO SILVEIRA
(69) 8123-7752
Av. José Vieira Caúla - 3762
Porto Velho, Rondônia
 
INSTITUTO AMAGO
(69) 3211-4142
RUA D. PEDRO II , 637 SALA 506 CENTRO
Porto Velho, Rondônia
 
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Estresse




O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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