Estresse Mogi das Cruzes, São Paulo

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Mogi das Cruzes.

Ego Clínica Psicológica e Integrada S/C Ltda
(11) 4828-5302
r Felipe Sabbag, 145, Centro
Ribeirão Preto, São Paulo

Dados Divulgados por
Multiclínica Falle S/C Ltda
(11) 4345-2121
r João Pessoa, 156, Centro
São Bernardo do Campo, São Paulo

Dados Divulgados por
Almacor Assistência Psicológica S/C Ltda
(11) 4436-3633
r Pelotas, 31, Vl Sta Teresa
Santo André, São Paulo

Dados Divulgados por
Cássia Fernanda
(17) 3222-4118
r Guatemala, 426, Jd Alto Rio Preto
São José do Rio Preto, São Paulo

Dados Divulgados por
PSIQUIATRIA - DR. COUTINHO
(13) 3024-0930
RUA AGENOR DE ASSIS, 181 - VICENTE DE CARVALHO - FONE 13-30240930
GUARUJA, São Paulo
 
Clínica Equilíbrio S/C Ltda
(11) 4827-5454
r Domingos Mejias Morgado, 39, An 2 Sl 21, Centro
Ribeirão Preto, São Paulo

Dados Divulgados por
Francine L G Bárbara
(11) 3688-3384
r Afonso,Con, 238, Jd Agu
Osasco, São Paulo

Dados Divulgados por
Autonoma
01124092043
Av.Mariana Ubaldina do Espirito Santo,57 sala 43-H
Guarulhos, São Paulo
 
SL Consultoria
(19) 3016-7358
presidente vargas 1559
Indaiatuba, São Paulo
 
Astrid Winter Psicóloga
(11) 3865-6571
r Espártaco, 479, Vl Romana
São Paulo, São Paulo

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O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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