Estresse Mogi das Cruzes, São Paulo

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Mogi das Cruzes.

Ego Clínica Psicológica e Integrada S/C Ltda
(11) 4828-5302
r Felipe Sabbag, 145, Centro
Ribeirão Preto, São Paulo

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DE BEM COM A VIDA
011 4229 3366
Rua Nossa Senhora de Fátima, 579
São Caetano do Sul, São Paulo
 
Almacor Assistência Psicológica S/C Ltda
(11) 4436-3633
r Pelotas, 31, Vl Sta Teresa
Santo André, São Paulo

Dados Divulgados por
Achiles Acompanhamento Psicológico
(11) 2764-0248
r Cuiabá, 229, Alto da Moóca
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Clínica de Psicologia Aurum Daniella Torre Ltda
(11) 4426-8562
r Ibiapava, 164, Vl Apiai
Santo André, São Paulo

Dados Divulgados por
Clínica Equilíbrio S/C Ltda
(11) 4827-5454
r Domingos Mejias Morgado, 39, An 2 Sl 21, Centro
Ribeirão Preto, São Paulo

Dados Divulgados por
Instituto Lumen
(16) 3623-3870
r Amazonas,Br, 2108, Jd Sumaré
Ribeirão Preto, São Paulo

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Controle ansiedade com Sabedoria
(19) 3016-7358
www.controleansiedade.com.br
Indaiatuba, São Paulo
 
Clinica Esperança - Reabilitação Drogadependencia
(11) 4243-1312
Estrada do Mato Dentro, 950
Cotia, São Paulo
 
Maria Helena Monteiro
(12) 3622-2141 (12) 3622-6293
Rua Visconde do Rio Branco 51 - Ed. Liberal Center
Taubaté, São Paulo
 
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O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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