Estresse São Paulo, São Paulo

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em São Paulo.

Eduardo Perez Psicólogo
(11) 3865-9780
r Monteiro de Melo, 589, Lapa
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Achiles Acompanhamento Psicológico
(11) 2764-0248
r Cuiabá, 229, Alto da Moóca
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Fátima Aparecida Silva Psicóloga
(11) 3499-2520
r Duarte de Azevedo, 284, Cj 97, Santana
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Astrid Winter Psicóloga
(11) 3865-6571
r Espártaco, 479, Vl Romana
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Fátima Aparecida Silva Psicóloga
(11) 3499-2520
r Alfredo Pujol, 545, Cj 63, Santana
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Clinica de Psicologia Ednea & Cleusa
(11) 5071-4119
r Sousa Barros,Prof, 78, São Judas Tadeu
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Psicóloga Dra Maria Aparecida Cunha
(11) 3903-5151
r Henrique Fontenelle,Brig, 737, Sl 2, Prq São Domingos
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Clínica de Psicologia Temenos
(11) 5563-0081
r Cafezais, 323, Vl Sta Catarina
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Aconselhamento Psicológico Myrian Negrão
(11) 3842-6597
av Amaro,Sto, 791, Cj 14, Vl Nova Conceição
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
Elaine Marília Psicóloga
(11) 2865-5877
r Alfredo Pujol, 197, Santana
São Paulo, São Paulo

Dados Divulgados por
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Estresse

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Estresse




O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
Banco de dados de médicos e clínicas: Doctoralia
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