Estresse Serra, Espírito Santo

Identifique as causas e as fases do estresse e aprenda a combater esse problema. Saiba quais são os sinais apresentados pelo paciente. E, confira também, a tabela com a descrição da intensidade dos estados emocionais. Consulte a lista de especialistas da área, em Serra.

Maria Cristina Silveira
(27) 3341-3616
r Taubaté, 116, Barcelona
Serra, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Consultório de Psicologia
(27) 3386-3496
av Expedito Garcia, 60 Sl 306, Cpo Grande
Cariacica, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Consultório de Psicologia e Fisioterapia
(27) 3386-7781
av Expedito Garcia, 55 S 205, Cpo Grande
Cariacica, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Clinica Psicosoma
(27) 3336-3120
av Getúlio Vargas 88, Cpo Grande
Cariacica, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Cláudio Carneiro de Miranda Psicopedagogo Clínico
(27) 3349-2199
r Cb Ailson Simões, 560 sl 107, Centro
Vila Velha, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Scap-sociedade Capixaba de Atendimento Psicologico Ltda
(27) 3339-4229
av Central, 1355, Lj 3, Prq Res Laranjeiras
Serra, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Centro de avaliação Médica e Psicológica
(27) 3386-3047
av Expedito Garcia 55 s 122, Cpo Grande
Cariacica, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Climper Clinicas Medicas e Psicológicas Reunidas
(27) 3286-5216
av Getúlio Vargas 17, Cpo Grande
Cariacica, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Clinica Mentalmed Ltda
(27) 3327-0695
av Jerônimo Monteiro, 490, Sl 509, Centro
Vitória, Espírito Santo

Dados Divulgados por
Clipsi Clinica Psicologica Ltda
(27) 3324-0183
av Carlos Moreira Lima, 404, Sl 7, Bento Ferreira
Vitória, Espírito Santo

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Estresse




O QUE É ESTRESSE?



Estresse é um termo retirado da física, e significa qualquer força que aplicada sobre um sistema, leva à sua deformação ou destruição.

Aplicando-se o termo ao homem vê-se que estresse é qualquer estímulo que afeta negativamente a pessoa humana. Aí surge a pergunta: o que é afetar negativamente o homem?

Na verdade, existem vários tipos de estímulos.

Para nossos objetivos, dividimos os estímulos em absolutos e relativos absolutos - como ruído, falta de oxigênio, pressão física.


relativos - como todas as nossas dificuldades no dia a dia. São relativos porque não dependem tanto de "quanto" ou mesmo da "natureza" do problema, mas sim da maneira como são interpretados.



CANSAÇO X ESTRESSE



Cansaço nem sempre é uma coisa ruim. Todos nós já vivenciamos situações em que no final do dia o corpo pedia um banho e uma cama, mas havia uma clara sensação de bem estar.

Em geral uma atividade pode se tornar muito gratificante quando possui um significado especial para a pessoa e quando oferece desafios à altura das nossas capacidades. No entanto, existem diversas outras pressões que podem estar provocando um desgaste desnecessário....


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Fonte do texto: Saúde em Movimento
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